JAPÁN
KETO
KONCENTRÁCIÓ
LATTÉK
MATCHA vs KÁVÉ
MATCHA vs ZÖLD TEA
ÖREGEDÉSGÁTLÁS
RECEPT
REGGELIK
STRESSZOLDÁS
TERHESSÉG
VÉRNYOMÁS
Szűrés törlése
Matcha - a legjobb futópartner!
30
Ápr

Ha egy egészséges italt keresel, amely tökéletes partnered lehet a futáshoz, a matchánál jobb választást nem is találhatnál. Összeszedtünk pár hasznos információt, hogy miért pont a Távol-Kelet meditációs itala lesz az, ami ellát kellő energiával testmozgás előtt! 

A matcha tea jótékony hatásai
07
Ápr

A stressz csökkentésétől kezdve a koncentrációnk növelésén át az anyagcserénk gyorsításáig rengeteg érv van arra, hogy miért érdemes elkezdeni matcha teát inni!

Matcha vagy kávé? Melyik a jobb neked?
13
Ápr

Mi lenne ha azt mondanánk van valami, ami még a kávénál is jobban fogsz szeretni, ráadásul az egészségedre is hihetetlenül jó hatással van? 

Diéta matcha teával
06
Máj

Építsd be a matcha teát fokozatosan a napi rutinodba és indulj el egy egészségesebb, kiegyensúlyozottabb úton.

7 bizonyított tény, hogy a matcha egészségesebbé tesz
12
Ápr

Számos kutatás kimutatta, hogy a matcha teában található összetevők rengeteg jelentős egészségügyi hatással bírnak, ezeket szedtük most össze!

7 jel, hogy a szervezetednek méregtelenítésre van szüksége
13
Ápr

Az alábbi 7 probléma a szervezet jelzése, hogy itt az idő a változtatásra!

 

Matcha és jóga: a harmónikus páros
12
Ápr

Egy csésze matcha tea elfogyasztása a jóga óra előtt különleges módon képes növeli az óra hatékonyságát. De miért ilyen jó választás a matcha a jógához és a meditációhoz? Számos oka van!

Ez történik a testeddel, ha elkezdesz matcha teát inni
21
Jan

Nemcsak szuper jól fogsz kinézni ha matcha teát iszol, de remekül is fogod magad érezni a bőrödben! Elmondjuk, hogy miért!

Mitől különleges a matcha tea? Eláruljuk!
18
Júl

A matcha tea a Japánok szuperitala.

Évszázados hagyományra tekint vissza, azonban a világ többi részén csak a közelmúltban kezdték igazán megismerni.

A teatartó doboz megóvja a matcha tea aromáját és állagát
29
Máj

Az európai kultúrában a teaivás szokása jóval később és más formában terjedt el, mint Japánban vagy Kínában. A keleti teázás hagyománya mélyen gyökerezik, a szertartásokhoz köthető eszközök pedig esztétikusak. 

Matcha tea és endometriózis
01
Márc

Tudtad, hogy a március az endometriózis hónapja? Te hallottál már erről a betegségről? Az endometriózis egy nőgyógyászati elváltozás, ami hozzávetőlegesen a termékeny életkorban lévő nők 10%-át érinti.

8 jel, hogy koffeinfüggő vagy
13
Ápr

Úgy érzed túlzásba estél a napi kávé mennyiséggel, de az energiaszinted mégis egyre rosszabb? Ismerős a helyzet... de van kiút. 

Matcha tea és a meditáció
13
Ápr

Rosszul viseled a bezártságot? Itt az ideje elkezdeni meditálni! Már napi tizenöt perccel is jelentős eredményeket lehet elérni, ha kitartóan gyakorlod.

Ismerd meg a japán teaház történetét és a teaszertartás menetét
29
Febr

A japán teaház, más néven chashitsu, egy hagyományos épület, mely a teaszertartások és a meditáció színhelye.

Vajon milyen előnyökkel jár a zöld tea fogyasztása?
30
Máj

A zöld tea fogyasztása igen távoli múltra tekint vissza, hiszen már több, mint 4000 éve fedezték fel Kínában és azóta a világ szinte minden táján ismerik. 

Mutatunk a különleges teák közül három igazán kiemelkedő fajtát!
30
Máj

A tea története több ezer évre nyúlik vissza, és napjainkban is az egyik legnépszerűbb ital világszerte. Az idők során különféle teafajták jelentek meg, amelyek mindegyike sajátos eljárással készül és különleges ízvilágot képvisel. 

A teakülönlegességek vajon miben mások, mint a hagyományos teák?
25
Márc

Napjainkban a teakülönlegességek hódítanak, melyek egyedi ízvilágukkal és egészségre gyakorolt jótékony hatásaikkal teszik jobbá életünket. Ismerkedjünk meg velük közelebbről!

Akinél a koffeinérzékenység mutatkozik, milyen alternatívát találhat?
28
Márc

Világszerte az egyik legismertebb stimuláns a koffein, melyet különböző formákban fogyaszthatunk, de leginkább forró italként, vagyis kávéként isszuk. 

Nehezen tudsz koncentrálni? A matcha a megoldás!
13
Ápr

Ismerős az az érzés, amikor annyira fáradt vagy, hogy alig bírod nyitva tartani a szemed és 2 percig sem tudsz az előtted álló feladatra koncentrálni? Van megoldás!

Az öregedésgátlás 3 leghatékonyabb módja
10
Dec

A kor előrehaladtával előbb-utóbb mindenkin látszani kezdenek az idősödés jelei. Vannak azonban módszerek, melyek elősegítik az öregedésgátlást. És hogy melyek ezek? Mutatjuk!

12 ok, amiért a zöld tea fogyasztása hasznos a férfiak számára!
16
Febr

A zöld tea egy igazi különlegesség: amellett, hogy igazán gazdag íz jellemzi, rendkívül jótékony hatással van a szervezetre. Ráadásul egy bizonyos típusa valódi egészségbomba!

Az ADHD hiperaktivitás és a matcha tea kapcsolata
26
Aug

Az ijesztő jelenséggel bíró ADHD hiperaktivitás tünetei matcha teával eredményesen csökkenthetőek. Gondoltad volna?

A különleges teáscsészéből elfogyasztott matcha tea még ízletesebb
20
Márc

A teaivás a világ szinte valamennyi táján népszerű. Hazánkban elsősorban a téli időszakban fogyasztják többen, amikor egy teáscsésze forró ital átmelegíti a testet és a lelket.

Tippek, hogyan legyen a kiváló tea készítése gyerekjáték
01
Szept

A tea évszázadok óta az emberiség kedvelt itala, mely számos kultúrában különleges helyet foglal el. A tea készítése ugyanis nem csupán a forró víz és a tealevelek kombinációja, hanem valódi rituálé, mely mély érzéseket hozhat felszínre.

Induljon frissítően a nap reggeli tea fogyasztásával
24
Júl

A reggeli tea fogyasztása a világ számos részén mindennapos rituálévá vált, enélkül nehezen indul a nap. A forró ital kortyolgatása megnyugtató és egyben frissítő hatással bír. A finom illat és aroma felébreszti az érzékeinket és tettekre ösztönöz.

 

Szeretnéd tudni, miért olyan népszerű a tealevél porrá őrölt változata?
18
Ápr

A teaivás évszázados hagyománya szinte már az egész világon elterjedt. A legtöbben azonban nem tudják, hogy honnan származik pontosan a tealevél, sem pedig azt, hogy miért lehet hasznos a tea fogyasztása.

Koffeinimádók kedvence a frissítő matcha dalgona
30
Máj

A közösségi médiában nagy népszerűségnek örvend a dalgona kávé, mely elegáns kinézetű ital, mégis roppant egyszerű az elkészítése. A matcha dalgona ötletesen vegyíti a dalgona habos krémességét a matcha zöld tea frissességével. 



Matcha tea mint természetes anyagcsere-gyorsító
26
Ápr

A természetes anyagcsere-gyorsító matcha tea hatékony segítség a diétázók, fogyni vágyók számára.

5+1 érv, hogy miért a matcha a legjobb fogyasztó tea
16
Szept

Vérbeli diétázóként biztosan tisztában vagy vele, hogy sokféle fogyasztó tea létezik. De vajon azt tudod, hogy miért a matcha a legjobb ezek közül? 

Küzdj a magas vérnyomás ellen vérnyomáscsökkentő teával!
29
Márc

A magas vérnyomás az egyik leggyakoribb egészségügyi probléma napjainkban világszerte. 

Tényleg képes csökkenteni a matcha a magas vérnyomást és koleszterinszintet?
02
Szept

Zöld tea fogyasztásával jelentősen csökkenthetjük a koleszterinszintet, vérnyomást, valamint a szív és érredszeri betegségek kialakulásának kockázatát.

Matcha, a hatékony koleszterincsökkentő tea
03
Jún

A matcha tea többek között koleszterincsökkentő tulajdonsággal is rendelkezik. 

 

Az emésztésgyorsító matcha tea fogyasztásának előnyei
03
Febr

Többféle emésztésgyorsító hatású, természetes alapanyag található meg környezetünkben. Az anyagcsere működésének javítására szolgáló gyógynövények elősegítik, hogy szervezetünk a szükségtelen anyagoktól gyorsan megszabaduljon, így egészségesebbé váljon.



Miért lehet eredményes kiegészítő a zöld tea fogyáshoz?
18
Jan

A teák széles választékát vásárolhatjuk meg, melyeknek különböző egészségügyi előnyei vannak. A zöld tea fogyás elősegítésében nyújtott támogatása vitathatatlan.

A szervezet tisztítása – méregteleníts matcha teával!
03
Okt

A méregtelenítés és a szervezet tisztítása kifejezetten fontos folyamat. Az évszakok változásával együtt az ember is szeret megújulni, megtisztítani szervezetét a felgyülemlett salakanyagoktól.

A gyulladáscsökkentő tea hatékony,  kíméletes és természetes segítőnk
03
Okt

A gyulladás a szervezetben végbemenő teljesen természetes folyamat, ami minden ember életében bekövetkezik nemtől, kortól és életmódbeli tényezőktől függetlenül. De hogyan segíthetünk rajta?

Hasznos tanácsok a szervezet méregtelenítéséhez
10
Nov

Szánj időt a tested megtisztítására, szervezeted méregtelenítésére szenvedés nélkül. Nem kell, hogy pusztító diétákkal sanyargasd magad, hiszen van lehetőség a test megtisztítására enélkül is. 

Matcha - az öregedésgátló csoda-ital
13
Ápr

A matcha tea egy olyan ital, amit mindenkinek fogyasztania kellene - mégis, sokan még nem is hallottak róla eddig. Most azt szedtük össze, hogy miért hasznos az öregedési folyamatok lassítása szempontjából.

 

Méregtelenítés teával - ezeket érdemes tudnod!
01
Szept

Sajnos általában nem mondható el a modern emberről, hogy egészségesen étkezne. A rengeteg kész és feldolgozott élelmiszer azt okozza, hogy a salakanyagok felhalmozódnak a szervezetben, ami számtalan kellemetlen tünethez vezet.

A zöld tea jótékony hatásai a szervezetre
01
Szept

A zöld tea különösen a fogyókúrázók körében divatos ital, de számos kutatásnak és vizsgálatnak hála, az egészségtudatos emberek körében is egyre nagyobb népszerűségnek örvend. 

 

4 tipp az anyagcsere gyorsításához
01
Szept

A lassú anyagcserének egyik igencsak szembeötlő tünete, hogy a zsírpárnák egyre inkább szaporodni kezdenek a testeden, különösen deréktájékon, és bárhogyan próbálkozol tenni ellene, minden hasztalannak tűnik.

Nemcsak belsőleg, külsőleg is frissít: a zöld tea pozitív hatása a bőrre
26
Júl

Ha az egészséges életmód híveként élsz vagy csak teaimádó vagy, akkor tudod, milyen hosszú távú hatásai vannak a zöld teának az emberi szervezetre, bőrre.

A 3 legjobb immunerősítő tea
09
Márc

Itt az ősz és közeleg a tél, ilyenkor pedig mindenkire ráfér egy kis immunerősítés. A vitamintablettáknál viszont sokkal természetesebb módon, immunerősítő teákkal is lehet az immunrendszert támogatni.

Mi lehet a tökéletes ajándék a főnöknek?
11
Márc

Szeretnéd megajándékozni a főnököd, de nem tudod, hogy mit vegyél neki? Adunk egy jó tippet!

Rákellenes gyógynövények az orvosi terápiák kiegészítésére
25
Aug

Tudtad, hogy az orvosi kezeléseket rákellenes gyógynövények használatával ki lehet egészíteni? Cikkünkből kiderül, hogy melyek a bevethető növények, és hogyan hatnak.

A matcha tea, mint exkluzív ajándék
27
Okt

Mitől lesz a matcha tea exkluzív ajándék? Az egészségre gyakorolt hatásai vagy az ára teszi különlegessé?

A legjobb karácsonyi italok, melyekkel feldobhatod az ünnepi hangulatot
17
Nov

A karácsonyi italok éppúgy hozzátartoznak az ünnephez, mint az ajándékok. De melyek a legjobbak? Mutatjuk!

Kávé helyettesítő: teából is készíthető ízletes kávé
06
Jan

Egyre több helyen lehet olvasni, hogy az egészségünk érdekében jobban járunk, ha a napi reggeli kávénkat lecseréljük teára.

Gyógytea készítése megfázás esetén
21
Jan

Szeretnéd a megfázás tüneteit enyhíteni, de nem vagy hajlandó mesterséges gyógyszert szedni? Megfázás esetén a gyógytea is hatékony, megmutatjuk, hogy konkrétan melyik!

Mitől különleges a valentin-nap Japánban?
03
Febr

Minden évben egyre nagyobb népszerűségnek örvend a Valentin-nap Japánban. Érdekesség, hogy náluk a nők ajándékozzák meg a férfiakat.

Zöld tea fogyáshoz – lehetséges vagy kamu?
01
Szept

Rendszerint tavasszal eszmél rá mindenki, hogy még mindig a testén viseli a karácsonyi bejgli nyomait zsírpárnák képében.

Zöld és isteni finom - itt a diétás shake matcha teából
18
Márc

Mit szólnál, ha azt mondanánk, hogy már nemcsak matcha teával dobhatod fel a napodat, de belőle készült diétás shake-kel is? Nemcsak egészséges, de az alakodra is vigyáz. Ugye, hogy milyen jól hangzik?

Matcha tea és a ketogén diéta heti étrendje
11
Máj

Napjainkban a ketogén diéta heti étrendjei nagy népszerűségnek örvendenek. De mit is jelent ez pontosan, és hogyan hat a szervezetedre?

Matcha tea – japán különlegességek
11
Máj

A japán emberek szuperitalának is nevezett matcha tea az igazi japán különlegességek közé tartozik. Nemcsak élénk zöld színével tűnik ki a többi tea közül, de kitűnő egészségmegőrző szerepe is van!

A japán tea és szertartása
16
Febr

A tea egy csodálatos ital, melyet a világ minden pontján fogyasztanak. Bár a teát Kínának köszönhetjük, mégis ha valaki teaszertartásra gondol, egész biztosan a japán tea fog eszébe jutni.

A legjobb megoldás teakedvelők számára
16
Febr

Talán nem meglepő, hogy a világon a víz után a második legnépszerűbb italnak a tea számít. 

Hogyan segíti a tisztítókúra hatását a matcha tea?
26
Márc

A tisztítókúra lényege, hogy segítse a szervezetünkből kiüríteni a felhalmozódott méreganyagokat. A méregtelenítés legfeltűnőbb eredménye a súlycsökkenés és a fiatalosabb külső lesz.

Ihatok matcha teát a terhességem alatt?
12
Ápr

Mi számít mértékletes koffein-fogyasztásnak? Ihatunk-e egyáltalán koffeint várandósan?

Hidratálás - hogyan lehet jól csinálni?
12
Ápr

Hogyan legyél mindig hidratált? Nagyon egyszerűnek tűnik, de mégsem az!

Matcha teás arcpakolás - a legjobb, ami a bőröddel történhet
03
Okt

Soha nem volt még ilyen üde az arcod - tapasztald meg a matcha tea fantasztikus hatását a bőrödön is!

Hogyan válassz minőségi matcha teát
12
Ápr

Honnan tudjuk, hogy minőségi matcha teát vásárolunk? Íme 5 tipp, ami a segítségetekre lehet!

Lepd meg szeretteidet matcha tea ajándékcsomaggal!
02
Aug

Az ajándékozás hosszú évszázadok óta az emberiség kultúrájának része. Szeretteink számára mindig valami különleges és jelentőségteljes meglepetést szeretnénk adni, amivel kifejezhetjük érzéseinket.

A matcha tea ára - mitől függ, hogy mennyibe kerül?
13
Márc

Mitől függ a matcha tea ára és miről árulkodik a termékek közötti (gyakran óriási) árkülönbség? Eláruljuk!

Mi a különbség a matcha és a zöld tea között?
23
Júl

Azt tudjuk, hogy a zöld tea nagyon egészséges. De mi lenne ha azt mondanánk, hogy van valami, amiből egy csészényi 10 zöld tea egészségre gyakorolt hatásával ér fel?

3 tipp és kevesebbet mutat a mérleg
21
Aug

A zöld tea köztudottan segíti a diéta hatékonyságát. A matcha 10x ennyire jó ebben! Íme 3 tipp, hogy kevesebbet mutasson a mérleg.

50 tipp, ami segít hogy boldogabb legyél!
04
Dec

Ha ezeket az apró trükköket betartod, tuti hogy sokkal egészségesebb és boldogabb életed lesz! Hiszen gyakran apró dolgok megváltoztatása hoz óriási különbséget.

Melyik a legjobb zöld tea márka? Milyen a minőségi tea?
13
Ápr

Honnan tudjuk, hogy minőségi teát iszunk? Melyik a legjobb zöld tea?  Milyen szempontokat kell figyelembe vennünk a választásnál? Ennek jártunk most utána!

Kávé helyettesítő matcha tea - mennyi a zöld tea koffeintartalma?
13
Ápr

A zöld tea koffeintartalma megfelel egy csésze kávénak? Kávé helyett zöld teával pótolhatjuk a mindennapi koffeinünket? Vajon mennyi koffeint tartalmaz a matcha tea?

Matcha teával a rák megelőzéséért - a rák ellen természetesen
13
Ápr

Ebben a cikkben rengeteg kutatási eredményt bemutatva azt foglaljuk össze: hogyan segíthet a zöld tea a rák kialakulásának megelőzésében, hogyan lassítja a rákos sejtek növekedését.

3+1 mód, hogy meglepd a kedvesedet Valentin-napon
01
Febr

A Valentin-nap a szerelemről, a romantikáról és a törődésről szól. A cikkben összegyűjtöttünk 3+1 szuper ötletet, amivel a szerelmesek napján meglepheted a párodat!

Tisztítókúra matcha teával
13
Ápr

Ahogyan lassan, de biztosan közeledik a jó idő, úgy egyre inkább a megújulás, megtisztulás kerül az előtérbe - nem véletlenül ebben az időszakban kezdik el sokan a méregtelenítő kúrákat.

Finom és egészséges reggelik, ha fogyni szeretnél
17
Dec

"Reggelizz úgy, mint egy király, ebédelj úgy, mint egy polgár és vacsorázz úgy, mint egy koldus!" – tartja a mondás. De akkor is úgy reggelizzünk, ha fogyni szeretnénk? Íme, a mi egészséges reggelink!

Matcha tea és a keto-diéta
13
Ápr

A fogyókúrás módszerek körzül az emberek sok alternatívát kipróbálhatnak, mire megtalálják a számukra ideálisat, de mi most a ketogén diétáról hoztunk egy cikket nektek!

Valóban csökkenthető a magas vérnyomás matchával?
26
Jún

A magas vérnyomás mindenki által kivitelezhető, természetes módszerekkel is megelőzhető, javítható.

Melyek a legnépszerűbb teafajták, és miért pont azok?
07
Júl

Ezek a legnépszerűbb teafélék. Ismerd meg őket, hogy könnyen kiválaszthasd a kedvenced.

Különleges ajándék nőknek: a matcha tea
09
Júl

A kedvesed valami igazán különlegeset érdemel, de nem tudod, hogy mivel ajándékozd meg? A matcha tea egy igazi különlegesség, lepd meg vele bátran a szíved hölgyét!

Miből állhat a fitt reggeli?
20
Júl

Szeretnéd energikusan kezdeni a napjaidat? Ehhez nem kell mást tenned, mint egy egészséges és fitt reggelit összeállítani. Hogyan is néz ez ki pontosan?

A tea hatása a szervezetre: ezeket érdemes tudnod a teákról!
10
Aug

Te is szívesen fogyasztasz teát, de nem tudod, hogy mely teáknak milyen csodálatos hatásai vannak a szervezetre?

A matcha egyik fő összetevője lehet a COVID ellenszere - KUTATÁS
18
Aug

EGCG a koronavírus ellen. Vizsgálják a matcha tea egyik fő összetevőjét mint lehetséges ellenszer a koronavírus elleni harcban.

Hogyan zajlik egy japán teaszertartás?
15
Okt

A japán kultúrában a teázásnak mélyen gyökerező, óriási hagyománya, mindemellett szigorú előírásai vannak. Ha te is szeretnéd tudni, hogy miben rejlik a japán teaszertartás különlegessége, olvass tovább!

A tearendelés előnyei
13
Nov

Manapság már szinte bármit be lehet szerezni az internetről, valószínűleg ezért egyre gyakoribb a tearendelés is. De mi ennek az előnye? Mutatjuk!

Melyek a legjobb természetes vízhajtók, és mikor érdemes bevetni?
16
Febr

Bizonyos betegségek esetén a vízhajtók szedése igen fontos, de nem csupán ilyenkor lehet hasznos. A természetes vízhajtókkal tehetünk az egészségünkért is, mutatjuk, hogyan!

Székrekedésre fogyassz matcha teát
12
Ápr

A székrekedés napjainkban sajnos egyre gyakoribb probléma, ami számos egyéb ok mellett a nem megfelelő táplálkozással és életmóddal is összefügghet.

Mit nem szabad terhesség alatt fogyasztani?
03
Jún

A várandósság gyönyörű és izgalmas állapot, mégis számtalan kérdés övezi, legfőképpen az, hogy mit nem szabad terhesség alatt fogyasztani. 

Fogyókúrás tea, mely felfrissít - testileg és lelkileg
21
Jún

A fogyókúrás teák választéka napjainkban már nagyon széles palettán mozog, számos gyártótól, számos ízvariációban válogathatunk. 

Mi számít alacsony vérnyomásnak? Cikkünkben eláruljuk!
17
Aug

A mai állandóan rohanó világban mi számít alacsony vérnyomásnak? Hogyan állapítsuk meg, hogy rendben van-e a szervezetünk ilyen téren, és mit tehetünk a javulás, illetve a megelőzés érdekében?

Chasen - a tökéletesen elkészített matcha teáért
27
Szept

A matcha tea megfelelő elkészítéséhez és a teaivás különleges szertartásának átéléséhez szükséged lesz a megfelelő teakészítő eszközökre. Ezek közül az egyik az úgynevezett chasen, azaz bambusz teakeverő ecset. 

Élénkzöld arcpakolás - Így fiatalítja a matcha tea a bőrödet
29
Szept

Ha valamelyik írásunkba már beleolvastál, akkor biztosan tudod, hogy a matcha teának mennyi fantasztikus hatása van a szervezetedre nézve, mind külsőleg, mind belsőleg. 

Hatékony vírusölő, immunerősítő - fókuszban a megelőzés
26
Okt

Az őszi-téli időszak (és ezzel együtt az óvoda, illetve iskola) elkezdődésével mindenki keresi a leghatásosabb vírusölő, immunerősítő módszereket, ami lehetőleg természetes is. 

Vedd fel a matchát az italkínálatodba, ilyen egyszerűen
18
Márc

A matcha latte népszerűsége ugrásszerűen megnőtt Magyarországon (is), sokan azonban még bizonylatalanok abban, hogy mi is a matcha és hogyan kell elkészíteni. Pedig ilyen egyszerű az egész!

A tradicionális teaszertartás egyik fontos eleme a japán teáskészlet
06
Nov

A japán teakultúra hosszú történetre tekint vissza, számos szertartást és szabályt fogalmaz meg a teafogyasztás körül. Ennek fontos részét képezi a japán teáskészlet, melynél különös figyelmet fordítanak az eszközök anyagára, formájára és azok használati módjára.

A matcha tea nem csak öregedésgátló lehet!
28
Ápr

A matcha teát jó okkal mondják a világ legegészségesebb italának. Különleges termesztésének és előállításának köszönhetően a zöldteák királynőjeként tartják számon.