A stressz csökkentésétől kezdve a koncentrációnk növelésén át az anyagcserénk gyorsításáig rengeteg érv van arra, hogy miért érdemes elkezdeni matcha teát inni!

Úgy érzed túlzásba estél a napi kávé mennyiséggel, de az energiaszinted mégis egyre rosszabb? Ismerős a helyzet... de van kiút. 

Mi lenne ha azt mondanánk van valami, ami még a kávénál is jobban fogsz szeretni, ráadásul az egészségedre is hihetetlenül jó hatással van? 

Nemcsak szuper jól fogsz kinézni ha matcha teát iszol, de remekül is fogod magad érezni a bőrödben! Elmondjuk, hogy miért!

Számos kutatás kimutatta, hogy a matcha teában található összetevők rengeteg jelentős egészségügyi hatással bírnak, ezeket szedtük most össze!

Rosszul viseled a bezártságot? Itt az ideje elkezdeni meditálni! Már napi tizenöt perccel is jelentős eredményeket lehet elérni, ha kitartóan gyakorlod.

Egy csésze matcha tea elfogyasztása a jóga óra előtt különleges módon képes növeli az óra hatékonyságát. De miért ilyen jó választás a matcha a jógához és a meditációhoz? Számos oka van!

Vérbeli diétázóként biztosan tisztában vagy vele, hogy sokféle fogyasztó tea létezik. De vajon azt tudod, hogy miért a matcha a legjobb ezek közül? 

A matcha tea többek között koleszterincsökkentő tulajdonsággal is rendelkezik. 

Többféle emésztésgyorsító hatású, természetes alapanyag található meg környezetünkben. Az anyagcsere működésének javítására szolgáló gyógynövények elősegítik, hogy szervezetünk a szükségtelen anyagoktól gyorsan megszabaduljon, így egészségesebbé váljon.

A teák széles választékát vásárolhatjuk meg, melyeknek különböző egészségügyi előnyei vannak. A zöld tea fogyás elősegítésében nyújtott támogatása vitathatatlan.

A zöld tea egy igazi különlegesség: amellett, hogy igazán gazdag íz jellemzi, rendkívül jótékony hatással van a szervezetre. Ráadásul egy bizonyos típusa valódi egészségbomba! A matcha tea a japánok egyik csodaitala, hiszen a hatása 10 csésze hagyományos zöld teának felel meg! A filteres és a szálas teákkal ellentétben a matcha hatása lenyűgöző!

Az alábbi 7 probléma a szervezet jelzése, hogy itt az idő a változtatásra!

A méregtelenítés és a szervezet tisztítása kifejezetten fontos folyamat. Az évszakok változásával együtt az ember is szeret megújulni, megtisztítani szervezetét a felgyülemlett salakanyagoktól.

A gyulladás a szervezetben végbemenő teljesen természetes folyamat, ami minden ember életében bekövetkezik nemtől, kortól és életmódbeli tényezőktől függetlenül. De hogyan segíthetünk rajta? Olvass tovább!

Szánj időt a tested megtisztítására, szervezeted méregtelenítésére szenvedés nélkül. Nem kell, hogy pusztító diétákkal sanyargasd magad, hiszen van lehetőség a test megtisztítására enélkül is. 

A matcha tea egy olyan ital, amit mindenkinek fogyasztania kellene - mégis, sokan még nem is hallottak róla eddig. Most azt szedtük össze, hogy miért hasznos az öregedési folyamatok lassítása szempontjából.

Sajnos általában nem mondható el a modern emberről, hogy egészségesen étkezne. A rengeteg kész és feldolgozott élelmiszer azt okozza, hogy a salakanyagok felhalmozódnak a szervezetben, ami számtalan kellemetlen tünethez vezet.

A zöld tea különösen a fogyókúrázók körében divatos ital, de számos kutatásnak és vizsgálatnak hála, az egészségtudatos emberek körében is egyre nagyobb népszerűségnek örvend. 

A lassú anyagcserének egyik igencsak szembeötlő tünete, hogy a zsírpárnák egyre inkább szaporodni kezdenek a testeden, különösen deréktájékon, és bárhogyan próbálkozol tenni ellene, minden hasztalannak tűnik.

Ha az egészséges életmód híveként élsz vagy csak teaimádó vagy, akkor tudod, milyen hosszú távú hatásai vannak a zöld teának az emberi szervezetre, bőrre.

Ismerős az az érzés, amikor annyira fáradt vagy, hogy alig bírod nyitva tartani a szemed és 2 percig sem tudsz az előtted álló feladatra koncentrálni? Van megoldás!

Itt az ősz és közeleg a tél, ilyenkor pedig mindenkire ráfér egy kis immunerősítés. A vitamintablettáknál viszont sokkal természetesebb módon, immunerősítő teákkal is lehet az immunrendszert támogatni.

Szeretnéd megajándékozni a főnököd, de nem tudod, hogy mit vegyél neki? Adunk egy jó tippet!

Tudtad, hogy az orvosi kezeléseket rákellenes gyógynövények használatával ki lehet egészíteni? Cikkünkből kiderül, hogy melyek a bevethető növények, és hogyan hatnak.

Mitől lesz a matcha tea exkluzív ajándék? Az egészségre gyakorolt hatásai vagy az ára teszi különlegessé?

A karácsonyi italok éppúgy hozzátartoznak az ünnephez, mint az ajándékok. De melyek a legjobbak? Mutatjuk!

Egyre több helyen lehet olvasni, hogy az egészségünk érdekében jobban járunk, ha a napi reggeli kávénkat lecseréljük teára. 

Szeretnéd a megfázás tüneteit enyhíteni, de nem vagy hajlandó mesterséges gyógyszert szedni? Megfázás esetén a gyógytea is hatékony, megmutatjuk, hogy konkrétan melyik!

Minden évben egyre nagyobb népszerűségnek örvend a Valentin-nap Japánban. Érdekesség, hogy náluk a nők ajándékozzák meg a férfiakat. 

Rendszerint tavasszal eszmél rá mindenki, hogy még mindig a testén viseli a karácsonyi bejgli nyomait zsírpárnák képében.

Mit szólnál, ha azt mondanánk, hogy már nemcsak matcha teával dobhatod fel a napodat, de belőle készült diétás shake-kel is? Nemcsak egészséges, de az alakodra is vigyáz. Ugye, hogy milyen jól hangzik?

Napjainkban a ketogén diéta heti étrendjei nagy népszerűségnek örvendenek. De mit is jelent ez pontosan, és hogyan hat a szervezetedre?

A japán emberek szuperitalának is nevezett matcha tea az igazi japán különlegességek közé tartozik. Nemcsak élénk zöld színével tűnik ki a többi tea közül, de az egészségedet is teljesen felfrissíti. 

A tea egy csodálatos ital, melyet a világ minden pontján fogyasztanak. Bár a teát Kínának köszönhetjük, mégis ha valaki teaszertartásra gondol, egész biztosan a japán tea fog eszébe jutni. 

Talán nem meglepő, hogy a világon a víz után a második legnépszerűbb italnak a tea számít. 

A tisztítókúra lényege, hogy segítse a szervezetünkből kiüríteni a felhalmozódott méreganyagokat. A méregtelenítés legfeltűnőbb eredménye a súlycsökkenés és a fiatalosabb külső lesz. 

Mi számít mértékletes koffein-fogyasztásnak? Ihatunk-e egyáltalán koffeint várandósan? 

Hogyan legyél mindig hidratált? Nagyon egyszerűnek tűnik, de mégsem az!

A matcha tea a Japánok szuperitala.

Évszázados hagyományra tekint vissza, azonban a világ többi részén csak a közelmúltban kezdték igazán megismerni.

Soha nem volt még ilyen üde az arcod - tapasztald meg a matcha tea fantasztikus hatását a bőrödön is! 

Honnan tudjuk, hogy minőségi matcha teát vásárolunk? Íme 5 tipp, ami a segítségetekre lehet!

Mitől függ a matcha tea ára és miről árulkodik a termékek közötti (gyakran óriási) árkülönbség? Eláruljuk!

Zöld tea fogyasztásával jelentősen csökkenthetjük a koleszterinszintet, vérnyomást, valamint a szív és érredszeri betegségek kialakulásának kockázatát.

Azt tudjuk, hogy a zöld tea nagyon egészséges. De mi lenne ha azt mondanánk, van valami, amiből egy csészényi 10-15 zöld tea egészségre gyakorolt hatásával ér fel?

A zöld tea köztudottan segíti a diéta hatékonyságát. A matcha 10-szer ennyire jó ebben! Íme 3 tipp, hogy kevesebbet mutasson a mérleg.

Ha ezeket az apró trükköket betartod, tuti hogy sokkal egészségesebb és boldogabb életed lesz! Hiszen gyakran apró dolgok megváltoztatása hoz óriási különbséget.

Honnan tudjuk, hogy minőségi teát iszunk? Melyik a legjobb zöld tea?  Milyen szempontokat kell figyelembe vennünk a választásnál? Ennek jártunk most utána!

A zöld tea koffeintartalma megfelel egy csésze kávénak?

Kávé helyett zöld teával pótolhatjuk a mindennapi koffeinünket?

Ebben a cikkben rengeteg kutatási eredményt bemutatva azt foglaljuk össze: hogyan segíthet a zöld tea a rák kialakulásának megelőzésében, hogyan lassítja a rákos sejtek növekedését.

A Valentin-nap a szerelemről, a romantikáról és a törődésről szól. A cikkben összegyűjtöttünk 3+1 szuper ötletet, amivel a szerelmesek napján meglepheted a párodat!

Megmutatjuk, hogyan egészítik ki egymást!

A magas vérnyomás mindenki által kivitelezhető, természetes módszerekkel is megelőzhető, javítható. 

Ezek a legnépszerűbb teafélék. Ismerd meg őket, hogy könnyen kiválaszthasd a kedvenced. 

A kedvesed valami igazán különlegeset érdemel, de nem tudod, hogy mivel ajándékozd meg? A matcha tea egy igazi különlegesség, lepd meg vele bátran a szíved hölgyét!

Szeretnéd energikusan kezdeni a napjaidat? Ehhez nem kell mást tenned, mint az egészséges és fitt reggelidet elfogyasztani. De milyen reggeli a fitt reggeli? Mutatjuk!

Te is szívesen fogyasztasz teát, de nem tudod, hogy mely teáknak milyen csodálatos hatásai vannak a szervezetre? Cikkünkből kiderül!

EGCG a koronavírus ellen

Vizsgálják a matcha tea egyik fő összetevőjét mint lehetséges ellenszer a koronavírus elleni harcban.

A japán kultúrában a teázásnak mélyen gyökerező, óriási hagyománya, mindemellett szigorú előírásai vannak. Ha te is szeretnéd tudni, hogy miben rejlik a japán teaszertartás különlegessége, olvass tovább!

Manapság már szinte bármit be lehet szerezni az internetről, valószínűleg ezért egyre gyakoribb a tearendelés is. De mi ennek az előnye? Mutatjuk!

A kor előrehaladtával előbb-utóbb mindenkin látszani kezdenek az idősödés jelei. Vannak azonban módszerek, melyek elősegítik az öregedésgátlást. És hogy melyek ezek? Mutatjuk!

"Reggelizz úgy, mint egy király, ebédelj úgy, mint egy polgár és vacsorázz úgy, mint egy koldus!" – tartja a mondás. De akkor is úgy reggelizzünk, ha fogyni szeretnénk? Íme, az egészséges reggelik!

Bizonyos betegségek esetén a vízhajtók szedése igen fontos, de nem csupán ilyenkor lehet hasznos. A természetes vízhajtókkal tehetünk az egészségünkért is, mutatjuk, hogyan!

A béltisztítás legalább olyan megosztó téma, mint a méregtelenítés, hiszen egyesek szerint teljesen felesleges, míg mások csupa pozitív tapasztalatról számolnak be a béltisztítás kapcsán. 

A szorulás napjainkban sajnos egyre megszokottabb és gyakoribb probléma, ami számos egyéb más mellett a nem megfelelő táplálkozással és életmóddal is összefügghet. 

A várandósság gyönyörű és izgalmas állapot, mégis számtalan kérdés övezi, legfőképpen az, hogy mit nem szabad terhesség alatt fogyasztani. 

A fogyókúrás teák választéka napjainkban már nagyon széles palettán mozog, számos gyártótól, számos ízvariációban válogathatunk. 

A mai állandóan rohanó világban mi számít alacsony vérnyomásnak? Hogyan állapítsuk meg, hogy rendben van-e a szervezetünk ilyen téren, és mit tehetünk a javulás, illetve a megelőzés érdekében?

Az ijesztő jelenséggel bíró ADHD hiperaktivitás tünetei matcha teával eredményesen csökkenthetőek. Gondoltad volna?

A matcha tea megfelelő elkészítéséhez és a teaivás különleges szertartásának átéléséhez szükséged lesz a megfelelő teakészítő eszközökre. Ezek közül az egyik az úgynevezett matcha seprű, azaz bambusz teakeverő ecset. 

Ha valamelyik írásunkba már beleolvastál, akkor biztosan tudod, hogy a matcha teának mennyi fantasztikus hatása van a szervezetedre nézve, mind külsőleg, mind belsőleg. 

Az őszi-téli időszak (és ezzel együtt az óvoda, illetve iskola) elkezdődésével mindenki keresi a leghatásosabb vírusölő, immunerősítő módszereket, ami lehetőleg teljesen természetes is. 

A matcha latte népszerűsége ugrásszerűen megnőtt Magyarországon (is), sokan azonban még bizonylatalanok abban, hogy mi is a matcha és hogyan kell elkészíteni. Pedig ilyen egyszerű az egész!

A matcha teát jó okkal mondják a világ legegészségesebb italának. Különleges termesztésének és előállításának köszönhetően a zöldteák királynőjeként tartják számon.