Te is éppen a megoldást keresed? Akkor ezt a cikket neked ajánljuk!

Matcha tea, mint vírusölő és immunerősítő

Lehet, hogy nem is gondoltad volna, de a Japánban termesztett matcha tea ugyanis nemcsak egy tápanyagokban gazdag kellemes ital, de kiváló vírusölő és immunerősítő is egyben. És hogy minek köszönheti ezt a rendkívül hasznos tulajdonságát?

Legfőképpen a kifejezetten magas antioxidáns tartalmának. Az immunrendszer a szervezet azon sejtekből, szövetekből és szervekből álló szervrendszere, mely felelős az idegen anyagok, a fertőzések és a betegségek eltávolításáért, valamint legyőzéséért. Időnként pedig szüksége van egy kis "feltöltődésre" a megfelelő működés érdekében. A frissítő matcha tea rendszeres fogyasztása pedig ehhez nagyban hozzájárul, többek között a benne található antioxidánsoknak és a rengeteg vitaminnak köszönhetően. 

Antioxidánsok az egészségért

Az antioxidánsok a szervezet működésében olyan létfontosságú szerepet betöltő alkotóelemek, melyek megóvnak minket az egészségkárosodástól, és csökkentik az öregedéssel járó zavaró tényezőket, mint például a ráncok kialakulása, vagy a haj minőségének romlása. A matcha tea pedig akár 14-szer több antioxidánst is tartalmazhat, mint amennyi például az áfonyában található. 

A másik fontos említésre méltó hatóanyaga pedig a katekinek. Ezek olyan növényi eredetű tápanyagok, melyek egyúttal antibiotikus és vírusölő hatással is rendelkeznek. Ez azt jelenti, hogy segítségükkel a szervezet sokkal erőteljesebben képes felvenni a harcot a betegségekkel és a fertőzésekkel szemben, sőt, remek támasz lehet a rákos megbetegedésekkel szemben folytatott küzdelemben is. 

Iktasd be a teát a mindennapjaidba!

Ha így teszel, egész biztosan nem fogod megbánni a döntésed. A matcha tea ugyanis nemcsak az immunrendszeredre lesz pozitív hatással, de sokkal jobban is érzed majd magad tőle a bőrödben! Mintha kicseréltek volna. A japán kultúrában ezért is esküsznek rá annyira. 

Az energiaszinted jelentősen megnő, viszont nem olyan hirtelen, ahogy például egy jó erős fekete kávé elfogyasztása után éreznéd. Bár a matcha tea is tartalmaz koffeint (igaz, hogy kevesebbet, mint egy adag presszó kávé), az L-Theaninnek köszönhetően ez fokozatosan szabadul fel a szervezetben, így hosszan tartó energikusságot biztosít. Pontosan úgy, ahogyan arra szükséged van.

Emellett a kiegyensúlyozott mindennapokhoz az is hozzátartozik, hogy elégedettek legyünk azzal, amit a tükörben látunk és amit ezáltal a környezetünk felé sugárzunk. A matcha tea segít megszüntetni a bőrszárazságot, csökkenti a ráncok mélységét. A bőr puhábbá és élénkebbé válik, ahogyan a haj szerkezete is. Nemcsak te érzed majd, de mások is látják majd a ragyogásodat.

Az pedig szintén a matcha tea csábító hatásainak egyke, hogy L-theanine nevű különleges alkotóeleme segít megnyugtatni és ellazítani a felgyülemlett feszültség által kimerült idegrendszert, éberebbé tenni azt. Ennek a relaxációs összetevőnek köszönhetően javul a memória és a koncentrációs képesség, jelentősen javul a közérzet is. És mint tudjuk, a nyugodt szervezetet a betegségek is nagyobb eséllyel elkerülik.

Válassz a különleges ízvilágú matcha teák közül kínálatunkból, és figyeld a tested változásait. Mindössze napi egy csésze matcha tea választ el az egészséges, vitalitással teli mindennapoktól!