Vegán matcha kollagén smoothie

EGÉSZSÉG
ÖREGEDÉSGÁTLÁS
DIÉTÁS RECEPTEK
Szűrés törlése
2024.01.21 08:00
Vegán matcha kollagén smoothie

Tudtad? Akár egy ásványi anyagnak vagy vitaminnak a hiánya, visszatarthatja a test képességét a kollagén felszívódására és előállítására.

A kollagén szerepet játszik a legfontosabb testi funkciókban, így amennyiben nem megfelelő a mennyisége szervezetünkben, például csökkenhet a bőr rugalmassága, vagy a csontok erőssége. 

Támogasd tested természetes kollagén termelő képességét ezzel a matchával, kókuszvízzel és számos további jótékony hatású hozzávalóval megpakolt smoothieval. A kókuszvíz ráadásul segít hidratáltnak maradnod, így egy nehéz edzés után akár életmentő is lehet.

 

 

Hozzávalók: 

  • 1 közepes banán, kis darabokra vágva
  • ½ érett avokádó, kis darabokra vágva
  • 1 marék bébi spenót
  • 1 adag (kb. ½ tk.) Culinary matcha por
  • 150 ml kókuszvíz
  • 150 ml kókusztej
  • 2-3 szem datolya (opcionális)
  • 3tk. joghurt (tehén vagy növényi joghurt)

 

Elkészítése: 

  1. A joghurton kívül tegyük az összes hozzávalót egy turmixgépbe és turmixoljuk, amíg krémes nem lesz. 
  2. Kenjünk 3 teáskanál joghurtot egy pohár szélére, majd töltsük bele az elkészült turmixot. Keverjünk rajta egyet és már szürcsölhetjük is.

 

SZEREZD BE A MATCHA TEÁT ÉS AZ ESZKÖZÖKET A KÉSZÍTÉSÉHEZ INNEN

Raktáron
Kedvencekhez
E-Mixer
E-Mixer
E-Mixer
E-Mixer
6 490 Ft
Rendelhető
Kedvencekhez
M Matcha Prémium 50g
M Matcha Prémium 50g
M Matcha Prémium 50g
M Matcha Prémium 50g
Előrendelhető
Várható kiszállítás: az ⓘ gombra kattintva
9 990 Ft
Egységár: 200 Ft/adag