Matchás-mogyoróvajas protein turmix

ÉDESSÉGEK
Szűrés törlése
2024.02.26 08:00
Matchás-mogyoróvajas protein turmix

Az emberi szervezetnek szüksége van fehérjére, hiszen ebből épülnek fel sejtjeink és egyéb létfontosságú folyamatokban is kulcsszerepük van. 

Az emberek nagy része ennek ellenére sajnos nagyon kevés fehérjét visz be szervezetébe nap, mint nap.

Szerettük volna könnyebbé tenni a fehérjebevitelt ezzel az isteni matchás-mogyoróvajas protein turmix-al, ami tökéletes lehet edzés előtt (legalább 1,5 órával) vagy után, de akár nassolnivalóként is. A matcha tea segít ellazulni és nyugalmi állapotba kerülni edzés után. 

 

Edzés előtt fogyasztva pedig segít javítani az állóképességet, növelni a teljesítményt és akár 25%-al képes felgyorsítani a zsírégetést is, így megéri beiktatni valamilyen formában az étrendünkbe. 

 

Hozzávalók: 

  • 1 közepes banán, kis darabokra vágva
  • 1 ek. mogyoróvaj + kb. 1 tk. tálaláshoz
  • ½ tk. vanília aroma (opcionális)
  • 15g kedvenc vaníliás fehérje porod
  • 1 adag (kb. ½ tk.) Culinary matcha por
  • 300ml tej (hagyományos, vagy növényi)
  • 1 tk. Kendermag (opcionális)

 

Elkészítése: 

  1. A tálaláshoz használt mogyoróvajon és kednermagon kívül tegyük az összes hozzávalót egy turmixgépbe és turmixoljuk, amíg krémes nem lesz. 
  2. Kenjünk kb. 1 tk. mogyoróvajat egy pohár szélére, majd töltsük bele az elkészült turmixot. Szórjunk a tetejére kendermagot, keverjünk rajta egyet és már szürcsölhetjük is. 

 

SZEREZD BE A MATCHA TEÁT ÉS AZ ESZKÖZÖKET A KÉSZÍTÉSÉHEZ INNEN

-6%
Raktáron
Kedvencekhez
Kezdő csomag - Prémium 30g
Kezdő csomag - Prémium 30g
12 201 Ft
12 980 Ft Az áthúzott ár az árcsökkentés alkalmazását megelőző 30 nap legalacsonyabb eladási ára.
-7%
Raktáron
Kedvencekhez
17 168 Ft
18 460 Ft Az áthúzott ár az árcsökkentés alkalmazását megelőző 30 nap legalacsonyabb eladási ára.
Raktáron
Kedvencekhez
E-Mixer
E-Mixer
E-Mixer
E-Mixer
6 490 Ft
-6%
Raktáron
Kedvencekhez
Komplett csomag - Premium 30g
Komplett csomag - Premium 30g
Milyen színű kerámia ecsettartóval szeretnéd?
Fekete
18 283 Ft
19 450 Ft Az áthúzott ár az árcsökkentés alkalmazását megelőző 30 nap legalacsonyabb eladási ára.