FRISSÍTŐ MATCHA-ALMAFRÖCCS

2020.07.14 09:20

A meleg tavaszi és nyári napokon mégfontosabb, hogy elegendő folyadékot fogyasszunk, de ha már unod a sima vizet, próbáld ki ezt a gyümölcsös frissítőt, ami a zamatos almalé és a szuper egészséges matcha tea varázslatos kombinációja.

A matcha az egyik legegészségesebb superfood amit csak találhatsz. Kimagaslóan sok antioxidánst, értékes vitaminokat és ásványi anyagokat tartalmaz, úgy mint C-vitamin és magnézium. A koncentrációnkra és nagyon jó hatással van, így tökéletes választás egy munkás hétköznapra is.

Kapcsolódó cikk: 7 bizonyított tény, hogy a matcha egészségesebbé tesz

HOZZÁVALÓK (2 SZEMÉLYRE):

2 bögre (500ml) ásványvíz
1 1/2 bögre (400ml) almalé (a legjobb, ha friss)
1 teáskanál M Matcha Premium vagy M Matcha Culinary
kevés lime (opcionális)

ELKÉSZÍTÉSE:

1. Készítsük el a matcha teát a hagyományos módon kevés vízzel, tegyünk bele jégkockákat majd öntsük rá az almalevet, végül öntsük fel az ásványvízzel.

2. Egyszerűen öntsük az almalét és a matcha port a turmixba és keverjük össze. Tegyünk jégkockákat 2 pohárba, öntsük rá az elkészült matchás almalevet és öntsük fel az ásványvízzel.

Az almalé-ásványvíz arányon ízlésünknek megfelelően nyugodtan változtathatunk.