A kosár üres.
Vásárláshoz kattintson ide!
Ananászos matcha smoothie
A gyors anyagcseréért! Ennél finomabb és diétásabb smoothie receptet nem fogsz találni, ez biztos!
Matcha, gyömbér, ananász... egyszóval minden, ami égeti a zsírt. Úgy van kitalálva, hogy egyenesen olvasztja le rólad a kilókat, fantasztikusan frissé és energikussá tesz, ja és ráadásul nagyon finom is.
DE MI A MATCHA?
A matcha porrá őrölt, különleges módon termesztett zöld tea. Egy adag matcha 10 hagyományos zöld tea jótékony hatásaival ér fel.
Többek között
- egészséges kávé alternatíva
- tele van antioxidánsokkal, például az óriási jelentőségű EGCg-vel is
- gyorsítja az anyagcserét és égeti a kalóriákat
- természetes és hatásos méregtelenítő
- megnyugtat és ellazít, csökkenti a stresszt
- gazdag rostokban, klorofillban és vitamonokban
- javítja a hangulatot és segíti a koncentrációt
- kiváló C-vitamin, szelén, króm, cink és magnézium forrás
- szuper immunerősítő, védi a májat és a szivet
- segít megelőzni a rákos megbetegedéseket
- csökkenti a koleszterin- és vércukorszintet
Kapcsolódó cikk: Ez történik a testeddel, ha elkezdesz matcha teát inni
HOZZÁVALÓK:
- 1/4 ananász
- 6 db mentalevél
- 1 zöld alma
- 100g spenót
- 4 db zeller szár
- 2,5 cm-es gyömbér
- 1 teáskanál M matcha premium vagy M matcha culinary
ELKÉSZÍTÉS:
Tegyünk mindent a turmixgépbe (persze meghámozva és darabokban, ahogy kell) és keverjük simára és krémesre. Ennyi? Igen, ennyi!
Forrás: rebootwithjoe.com
EZEK IS ÉRDEKELHETNEK MÉG
Ez történik a testeddel, ha matcha teát iszol
11+1 ok ami téged is meggyőz majd, hogy igyál matcha teát
Ez a recept megváltoztatja a reggeli rutinod
A legfinomabb matcha latte recept
A legfrissítőbb ital, amitől garantáltan beindul a napod!
SZEREZD BE A MATCHA TEÁT ÉS AZ ESZKÖZÖKET A KÉSZÍTÉSÉHEZ INNEN
